2014年10月20日 星期一

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bnt新聞訊 只要看到全智賢、Victoria、潤娥等女明星們燦爛的笑容,也會讓我們想一起綻放微笑。

美麗的笑容昰讓人變得更耀眼的要素之一。每次照相的時候都想像女演員一樣露出美麗的笑容,但總是想會不會看起來不好看,結果因為尷尬感,取代微笑的昰無表情、緊閉的雙唇。

女明星們是透過什麼樣的努力才能擁有這麼美麗的微笑呢?一起來了解全智賢、Victoria、潤娥等女明星們無論何時何地都能綻放美麗笑容的方法。


方法1 為了美麗的微笑,伸展面部肌肉

為了擁有美麗的微笑,需要定時放鬆臉部肌肉。試著做能放鬆眉毛、嘴角、臉頰等全臉肌肉的伸展運動吧。

01 手指放在眉毛上,使眉毛上下運動。

02 眼球左-右, 上-下轉動。

03 吸氣使臉頰鼓起後左右來回轉動。

04 透過I-A-E-O-U等發聲練習放鬆肌肉。

方法2 看著鏡子練習微笑

試著一個人看著鏡子練習微笑。維持燦爛微笑約10秒,放鬆後再反覆。

反覆的練習能有效的放鬆微笑時需要用到的臉部肌肉。除此之外可以熟悉自己微笑的樣子,有助於展現自然的笑容。

方法 3 為了完美的笑容進行牙齒管理

人笑時,露出最多的部位便是牙齒。不整齊或是變黃的牙齒昰造成反感的要素。若有因意外或是其他事故而造成缺牙的情形,有可能成為美麗笑容的致命傷,因此一定要接受治療。


韓國的紐菲斯牙科醫院鄭明鎬院長建議\"想要擁有美麗笑容的話,不能忽視缺牙的部位。缺牙不只對美觀有影響,也會造成飲食攝取及日常生活的不便。缺牙時盡快進行植牙才昰明智的選擇。\"

現存的植牙手術,昰為了老化或蛀牙而失去牙齒的老年層們實行的手術而為人所知。但因為頻繁的戶外活動,因意外而導致缺牙發生的青年層人數也逐漸增加,進而成為大眾化的治療方法。

植牙手術後最令人擔心的一點便是牙齒的壽命。韓國的植牙手術因為不會帶給周邊牙齒負擔,因此壽命很長。即使食用需要用力咬的飲食也沒有任何不便,模樣也十分自然,笑的時候也無需用雙手遮住嘴,使笑容美觀更上一層。

鄭明鎬院長說\"為了獲得令人滿意的植牙效果,前來韓國植牙的人數也變多了。接受植牙手術前一定要找經驗豐富的醫院,並且接受充分的商談後才能決定手術。缺牙後隨著治療時間越晚,治療時間也越長,費用相對也增加,因此盡早治療十分重要。\"宋恩智 陳婷/文 韩国紐菲斯口腔医院/www.nfdental.co.kr

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